易消化 早餐、護胃早餐、低脹氣早餐在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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易消化 早餐在你吃對了嗎？6種早餐明星食物大公開 - 優活健康網的討論與評價
早餐 禁忌／早晨，脾臟比較困頓呆滯，會使人胃口不開或者沒食慾，所以不宜吃油膩、煎炸、乾硬以及刺激性食物，否則容易消化不良。 推薦6種早餐明星食物. 1 ...
易消化 早餐在不吃早餐腎虛、傷胃養胃早餐和吃喝時間大公開的討論與評價
不吃早餐也會造成脾胃虛，變得吃東西沒味道、容易感冒或肌肉鬆弛。 ... 空腹一整夜後，不宜馬上吃太油膩的食物，會造成消化不良。
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易消化 早餐在專家的養胃建議：早晚餐內容、時間「反著吃」 - 元氣網- 聯合報的討論與評價
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